Meditace D(o) UŠÍ
Chvíle jen pro vás – relaxační i mentální cvičení pro vnitřní pohodu, klid a lehkost.
V balíčku naleznete 10 + 1 audiomeditací na různorodá témata. Každá z nich Vás jemně povede k vnitřnímu ztišení, k uvědomění si sebe sama a k prohloubení schopnosti spočinout ve svém středu. Vyberte si vždy tu meditaci, která s Vámi v daný den nejvíce rezonuje a dopřejte si chvíli uvolnění.
🎧 Vše je dobré (6:03) Obraz O dobru
🎧O uzdravení (8:22) Obraz O uzdravení
🎧 O přijímání pocitů (14:24) Obraz O přijetí a vím že jsem naplňující bytí
🎧 Meditace pro každý den (7:10) Obraz O meditaci
🎧 O emocích (11:08) Obraz O odstranění iluzí
🎧 Nevěnuj tomu pozornost (10:13) Obraz Vím, že jsem naplňující bytí
🎧 O výdechu a nechat plynout (8:15) Obraz Nechat plynout
🎧 Mezi dvěma myšlenkami (16:40) Obraz O nekonečnu
🎧 O vědomé pozornosti (11:20) Obraz O bdělé vnitřní pozornosti
🎧 O radosti (9:22) Obraz O radosti
🎧 Meditace na „NIC“ (8:15) Obraz Už rozumím prázdné mysli
- ✦Meditační i mentální cvičení přinášejí:
- ✦uvolnění napětí a stresu
- ✦zklidnění mysli
- ✦hlubší vnímání sebe sama
- ✦rozvoj vědomé pozornosti
Po platbě obdržíte odkaz e-mailem okamžitě.